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来源:泰兴手机网 时间:2020.08.13

09:53:23   来源:东方早报   

研究人员通过对美国50个州的近6000名9~14岁女孩的随访调查,并排除被访者身体质量指数、身高、总进食量和运动量等其他因素,最后发现,每天饮用超过1.5听易拉罐含糖饮料的女孩,比每周饮用不到2听的女孩,初潮时间平均提前了2.7个月。

哈佛医学院副教授凯林·米歇尔斯指出,初潮年龄每提前一年,乳腺癌的风险则随之增加5%。因此,初潮提前2.7个月对于乳腺癌的发生可能有中度的风险。而过去也有研究显示,女孩如果在12岁前来月经,患乳腺癌的可能性比正常人高30%。

研究人员表示,人工添加糖后,饮料的血糖生成指数会高于果汁等天然的含糖饮料,而高血糖指数会导致胰岛素水平迅速升高,从而产生更高的性激素浓度,循环中的这些激素浓度的显着改变和月经初潮的提前相关联。

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英国伦敦国王学院和伯明翰大学的科学家们选择了坚持大量运动的健康老年人作为研究对象。为了实现这个目标,科学家们招募了年龄介于55岁至79岁之间,且经常骑自行车的85名男性和41名女性。分析结果证明,年龄对骑车运动者的影响并不明显。从几乎所有的指标上都能看出,数十年来,他们的生理机能保持得相当稳定。在这方面,他们与同龄人之间的差距远远大于他们与年轻人之间的差距。就整个群体而言,那怕是其中年纪最大的骑车运动者的平衡力、反射、新陈代谢健康和记忆力也处于年轻人的水平。

他们的“计时起立行走”测试的结果就是一个典范。哈里吉博士指出,许多老年人都至少需要7秒才能完成任务,如果需要9秒或10秒,则认为他们的体制较弱。但在该研究中,即便是年纪最大的骑车运动者平均也仅需5秒就能完成任务,这“完全是健康的年轻成年人的能力范畴”。

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